​Ein Lächeln mitten im Trubel

Liebe Sorpresa

Es überschlägt sich gefühlt alles. Termine reihen sich aneinander, Entscheidungen wollen gefällt, Projekte vorangetrieben, Erfolge erzielt werden.

Mittendrin wir – atemlos und doch mit Fokus, mit Motivation und mit hohem Tempo.

Was, wenn genau in solchen Momenten nicht das “Mehr”, sondern das “Weniger” derSchlüssel zu echter Kraft ist?

Ein bewusster Atemzug.
Ein lautes Lachen zwischen zwei Meetings.
Ein Kaffee, der genussvoll getrunken – und nicht bloss runtergekippt wird.

Manchmal ist genau das der Schlüssel, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Um vom Denken ins Lenken zu wechseln. Vom Reagieren ins Navigieren zu finden.

In einer Welt, die sich unaufhörlich rasant dreht, hin und wieder gefühlt überschlägt, braucht es nicht nur grosse Auszeiten, um die eigene Balance zu nähren.

Es braucht kleine, ehrliche Momente der Achtsamkeit. Sie schenken uns Gelassenheit und stärken unsere Präsenz – im Team, in Kundenbeziehungen, in unseren Entscheidungen.

Wenn wir mit uns selbst in Verbindung stehen, begegnen wir auch anderen klarer, mitfühlender und offener.

 Genau das ist es, was wahre Agilität ausmacht: nicht nur Prozesse, die sich anpassen – sondern Menschen, die sich wahrhaftig begegnen und wertschätzen.

JETZT ist ein guter Zeitpunkt, um bewusst einen Funken Freude in den Alltag zu bringen. Eine neue Playlist, ein frischer Blumenstrauss, ein liebevolles «Wie geht’s dir wirklich?» im Kollegenkreis.

Im Business-Kontext denken wir oft in Strategien, Zielen und Erfolgen. Doch echte Wirksamkeit beginnt im Inneren – in der Klarheit von unserem Geist, in der Menschlichkeitdes Herzens und in der Leichtigkeit am Tun. 

Ich wünsche dir einen achtsamen Moment genau JETZT. Und ganz viele kleine Pausen mit grosser Wirkung. 

Achtsame Grüsse
Aladina im Wunderland